こんにちは！AROMA SALON JASMINEです💫

みなさんは１日の終わりまで体力が持ちますか？
以前の私は、体力が全然なくて、お出かけも楽しめないどころか
普通の日さえも午後はぐったりしている日がよくありました。
（それに加え、生理痛もひどく、風邪も引きやすい虚弱体質でした）

でも、それは歳のせいとか、私なんてこんなもん〜体も弱いし！
と思っていました😞

でも今は毎日とっても元気で、1日を過ごし、夜はせっせとパソコンに向かっています。
体が元気でないと心も元気になりません。
また、体が元気いっぱいじゃないといいものを（事を）引き寄せません！

私をこんなに元気にしたのは「栄養素」と「本物の香り」です！
いっつも疲れていた私に足りていなかったのは「栄養素」でした。
新型栄養失調だったと思います。
しっかり３食食べているのに栄養が全然足りていなかったのです。

みなさんカロリーは足りています。糖質や脂質も足りている人が多いのでは？
ビタミンはなんとなく気にしますよね？
でも大体の現代人にはミネラルやタンパク質が足りていません。
全ての不調の元を辿るとミネラル不足に行き着くことがわかっています。

また、
やる気が継続しなーーーーーい！！！
という方はいませんか？
特に個人で仕事をしていたりするとやる気を継続させるのが１番の課題だったりします。
また、ママの心がいい感じだと家族全体がうまく行きやすいということもあります。

それには感情に直接作用する香り、エッセンシャルオイルのパワーを借りるのが得策です！
どの香りがいいか、というのはたくさんあって、人によって違います。
私はパッションというブレンドオイルとの相性がとってもよいです。
カルダモン、ジンジャー、シナモン、クローブ、サンダルウッド、ジャスミンなどが
ブレンドしてあります🎵

香り選びには、ご自身がいいと思う香りが必要な香りですが、
数秘やカラーセラピー、抽出部位などから選ぶのもいいかもしれません😄


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