静岡市駿河区のつばさ塗装です😊 暑い日が続いていますが、皆さん体調はいかがでしょうか？ 最近は「家の中にいても熱中症になる」とよく言われるように、室内でもこまめな対策が大切です💦

とくに2階や屋根に近いお部屋は熱がこもりやすく、気づかないうちに体力を奪われてしまうこともあります。エアコンや扇風機を上手に使いながら、無理をしないように過ごしてくださいね。

職人として現場で実践している熱中症対策💧

私自身も外壁・屋根の現場作業では、熱中症にならないようにかなり気をつけています。

作業のキリがつくタイミングごとに、麦茶や烏龍茶、水をしっかり飲んでこまめな水分補給をするよう心がけています🫗 また、作業中はポケットに塩分タブレットを入れておき、合間に口に入れながら塩分も一緒にとるようにしています。

屋根の上や足場の上は、地面よりも体感温度がさらに高く感じることも多いので、「のどが渇いたと感じる前に飲む」くらいの意識で対策しています😉

ご家庭でもできる熱中症対策のポイント🏠

お家の中で過ごすときも、ぜひ次のようなことを意識してみてください。

・のどが渇く前から、こまめに水分補給をする
・麦茶やお水に加えて、必要に応じて塩分タブレットやスポーツドリンクも活用する
・我慢せずにエアコンや扇風機を使い、室温と湿度を上げすぎない

「2階がとくに暑い」「屋根がすごく熱を持っていそう」と気になるときは、屋根・外壁の状態を一度チェックしておくことも、今後の対策を考えるきっかけになります📸 無料点検では、屋根や外壁の劣化具合を写真で確認しながらお伝えしていますので、気になる方はお気軽にご相談ください😊

お問い合わせ・店舗情報・Instagram📞

つばさ塗装は、静岡市駿河区の住宅外装・建物外装の専門店です🏠 外壁・屋根塗装に加え、防水工事、外壁の張り替えや屋根の葺き替えなど、住まいの外装全般に対応しています。

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