本日も、根本（こんぽん）療法の整体サロン　ヒーリング整体　笑みのニュースページをご覧いただきありがとうございます。

少しずつですが、涼しくなってきましたね！いかがお過ごしでしょうか？
ごはんとみそ汁をしっかり食べて体を温めていきましょう！

今日は、【背中の痛み】についてシェアさせていただきます。


こんなお悩みはありませんか？
▼朝起きると背中が痛い
▼首を動かすと背中の上のほうが痛くなる
▼なんとなくいつも肩が凝っている感じがする


これらの原因の一つには、「スマホの見かた」が関係しています。画像のような姿勢でスマホを長時間見ている場合に、背中の痛みを感じることが多くなります。

画像を見てお分かりいただけると思いますが、首から肩、背中にかけて緊張した状態になっています。


背中の痛みを改善する一つの方法は、今の「スマホの見かた」を見直してみることです。

ただ、長い期間背中の痛みが続いている場合、体の使い方を見直しても、すぐに痛みが出る状態に戻ってしまいます。


サロンでは、軽く触れる整体で体のバランスを整え、背中や肩の緊張が出にくい状態になるようにサポートしています。またセルフケアや体の使い方などをシェアしています。

背中の痛みでお困りだった方が、徐々に痛みを感じないような体になり、喜びの声を頂いています。また、同じ仕事をしていても疲れにくくなった、という声も頂いています。


〇強い刺激や痛みのある整体苦手だから、痛くない整体で体を良くしたい
〇今までの体の使い方を見直して、背中の痛みが出にくい体になりたい
〇その場しのぎではなく、しっかりと体をケアしていきたい

そんな方のために、精一杯サポートしていきます。


もし、施術を受けてみたいと思っていただけましたら、ホームページまたは施術紹介動画をご覧の上、問合せ頂ければと思います。

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