こんにちは🌷
AROMA SALON JASMINEです💖

アロマや栄養、日用品、ライフスタイルなどから
体調や感情を整えるお手伝いをしています。


寒くなりよく聞くのが
「生理痛がつらい😓」


生理前や生理中は、腹痛や腰痛だけでなく
めまいや吐き気、高熱、
イライラ、自責、不安など
沢山の不調が出やすいですよね。


私も以前はかなりひどいものでした。
詳しくはインスタをご覧ください🙏


私がずっとずっと辛かった
生理前の熱やそれに伴った怠さ
唸るような腹痛などを手放せたのは

栄養をプラスした

というのが1番大きかったです。
中でも、＂身体を調節する"のは
ミネラルとビタミンですね！


品数を食べればOK
カロリーが足りてればOK
手作りならOK

ではありません🙅‍♀️
身体の中できちんと働くだけの種類を
摂取する必要があります。
なので、しっかりと選ぶ必要もありますね。


簡単なもの、そして体感のあるものだと続ける気になります。私が毎日飲んでいるミネラルやサプリの試飲もSALONで出来ますので、是非ご相談ください。
小さなお子様から家族みなさんで活用できます🙆‍♀️


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こちらからご連絡致します🌷



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