採れたてサニーレタス🥬

産後ケアランチ♪
家庭料理をお望みのmama。

〜お品書き〜
▶鶏の唐揚げ
▶自家製サニーレタス
▶ズッキーニの粉チーズのせ
▶イカステーキ
▶厚焼き玉子
▶大根切り干し
▶ひじき煮
▶竹輪と胡瓜のサラダ
▶冷奴　あしたば添え
▶ほうれん草、舞茸の味噌汁
▶炊きたてご飯
sweets 紅はるか焼き芋🍠

【産後ケア内容】
身体測定からの成長の様子、授乳の仕方、母乳量測定(予想以上に飲めていてmamaとともに喜びました😂)、mamaの休息などなど。

mamaたちに、少しでも休む時間を✨
私も誠心誠意サポートさせて頂きます〜☺
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✾助産院hanahakkaはなはっか✾
助産師　遠藤実希子
hanahakkaでの診療・ご自宅への訪問・産後ケアをご希望の方は 「お名前・ご住所・電話番号・相談内容」をLINEまたはお電話にてご連絡下さい。 
診療は、 月〜金　9〜16時
土日祝日は基本的には受付しません。
休日や夜間のご相談・ご予約はLINEにてお問い合わせ下さい。(週明けお返事致します)
＊ 乳腺炎等の緊急時はまずはお電話ください

乳腺炎になってしまった 授乳がうまくいかない 育児の悩みがある　など 困った事があったらご相談下さい。 大変だけど、子育てって面白いかも！と思ってもらえるように、精一杯サポートさせて頂きます✨ 尚、託児付美容室ご利用希望の方もお待ちしてます。第3希望まで教えてください。
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